什么是针灸?问答(2)

什么是针灸?
针灸是一种安全、有循证依据的疗法,在中医(传统中医学,TCM)中已经应用了数千年。如今,针灸已被纳入现代医疗体系,用于缓解疼痛、减轻压力、改善身体机能,并支持身体的自然愈合能力。
无论您是希望缓解慢性疼痛、加速伤病康复、管理压力,还是提升整体健康水平,针灸都能为您提供个性化的健康改善方案。
针灸的原理是什么?
中医理论认为,健康取决于“气”(发音为“chee”)在经络中的顺畅运行,气是人体的生命能量。气的阻滞或失衡会导致不适和疾病。
治疗时,医师会将细小的无菌针具插入特定的穴位,以恢复气的流动,使身体重新恢复平衡。
现代研究表明,针灸可能具有以下作用:
- 刺激神经系统
- 释放内啡肽等天然止痛物质
- 改善血液循环
- 减轻炎症
- 放松肌肉
- 调节压力荷尔蒙
- 支持身体自然愈合
就诊时会经历什么
您的首次预约将包括一次全面的问诊,涵盖您的健康问题和健康目标。
您的针灸师将评估以下方面:
- 当前症状及病史
- 生活方式与压力因素
- 睡眠与消化状况
- 脉象与舌象特征(传统诊断方法)



